Bist du bereit, deinen Körper zu stärken und gleichzeitig den Stress des Alltags hinter dir zu lassen? Bei den Kursen von Dr. Susanne Krickl in Brunn am Gebirge erwartet dich eine perfekte Mischung aus Bewegung, Entspannung und Spaß!

Tabata Workout – Für alle, die mehr wollen!

🗓️ Wann? Jeden Mittwoch, 18:00 – 19:00 Uhr
📍 Wo? Volksschule Brunn, Wiener Straße 23

Intensives Intervalltraining für Jung und Alt! 💪🔥 Mit diesem Workout verbrennst du Kalorien, kurbelst deinen Fettstoffwechsel an und reduzierst Stress. Ein echtes Powertraining für Körper und Geist!

Latinfit Best Ager – Tanzen, bewegen und genießen!

🗓️ Wann? Jeden Montag, 19:00 – 20:00 Uhr
📍 Wo? Volksschule Brunn, Wiener Straße 23

Tanz dich fit mit lateinamerikanischen Rhythmen! 💃🕺 Ein tolles Workout für Koordination, Ausdauer und Fatburning – mit viel Spaß und einfachen Choreografien.

 

Entspannungstraining

🗓️ Wann? Jeden Freitag, 18:00 – 19:00 Uhr
📍 Wo? Volksschule Brunn, Wiener Straße 23

Neue Energie durch Qi Gong, Atemübungen und Meditation! 🌿🧘‍♀️ Lass den Stress hinter dir und entspanne Körper und Geist. Stressabbau, Stärkung des Immunsystems und tiefe Entspannung sind hier garantiert!

 

Movement – Faszientraining für mehr Flexibilität

🗓️ Wann? Jeden Freitag, 17:00 – 18:00 Uhr
📍 Wo? Volksschule Brunn, Wiener Straße 23

Sanfte Bewegungen für mehr Beweglichkeit und Entspannung! 🤸‍♀️💆‍♂️ Löse Verspannungen, verbessere deine Körperwahrnehmung und genieße das ganzheitliche Wohlfühltraining.

 

Jetzt anmelden und loslegen!

Egal, ob du neu im Sport bist oder bereits fit – die Kurse von Dr. Susanne Krickl sind für dich! Melde dich noch heute an und finde deinen Weg zu mehr Gesundheit, Bewegung und Entspannung! Alle Kurse finden in der Volksschule Brunn statt, und der Einstieg ist jederzeit möglich. 🌟

 

Weitere Infos zu den Kursen und zur Anmeldung gibt’s hier!