Manchmal reicht ein kleiner Impuls, um Körper und Stimmung in Schwung zu bringen. Genau das hat sich Daniela Ruhittel zur Aufgabe gemacht. Ihre Kurse sind ein Ort für alle, die sich gerne bewegen mit Spaß, ohne Druck, dafür mit jeder Menge Motivation und guter Laune.

Von Bauch-Beine-Po über Functional Step und Stretching bis hin zu Chairdance oder Beckenbodentraining – bei Daniela steht der Mensch im Mittelpunkt, nicht die Perfektion. Ihr Angebot ist abwechslungsreich, einsteigerfreundlich und ganz bewusst so gestaltet, dass jeder und jede sich wohlfühlen kann. Egal ob du wieder in Bewegung kommen möchtest, gezielt etwas für deinen Körper tun willst oder einfach die Musik aufdrehen und mitmachen möchtest – du bist willkommen.

„Bewegung soll Spaß machen, nicht überfordern“, sagt Daniela. Und genau das spürt man in jeder Stunde. Ihre motivierende Art, die gut abgestimmten Einheiten und der achtsame Umgang mit unterschiedlichen Fitnesslevels machen ihre Gruppen zu einem Ort, an dem man gerne dranbleibt und sich dabei jedes Mal ein Stück fitter, stärker und ausgeglichener fühlt.

Als mobile Trainerin ist Daniela flexibel unterwegs und hält ihre Einheiten an wechselnden Standorten ab.

Daniela Ruhittel – Mobile Trainerin
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📧 danisblog85@gmail.com
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